FORMATION NIVEAU 1

Tout au long de la saison, en tant que « plongeurs prépas niveau 1 » vous allez acquérir, les connaissances théoriques et pratiques nécessaires à la découverte du milieu sub aquatique.

Différentes compétences seront à maitriser pour vous permettre de valider votre niveau 1 de plongée

Bien sûr, selon vos disponibilités, vous pourrez valider votre niveau 1 sur une ou plusieurs années.

Pour cela, des cours théoriques, des entrainements en piscine, à la fosse de Dijon, et, en milieu naturel (en méditerranée à La Ciotat ou en eau douce au Lac de Chalain ou au lac de Chour) vous sont proposés.

 

FORMATION PRATIQUE

  • à la piscine tous les vendredi soirs sauf vacances scolaires de 20h15 à 21h45

( palmage, exercices d’ aisance, initiation à l’ apnée et à la plongée bouteille)

  • à la fosse environ 2 mercredis par mois (voir calendrier des fosses sur l’agenda)

premières inscriptions en fosse quand vous aurez acquis certains gestes techniques en piscine indispensables à votre sécurité

à partir du mois de novembre environ pour la fosse à 6m

à partir du mois de janvier environ pour la fosse à 2

  • en milieu naturel

FORMATION THEORIQUE

3 cours théoriques seront dispensés pour vous cette année :

-1 premier cours plutôt pratique sur la présentation du matériel, comment l’utiliser, comment monter et démonter son scaphandre (date à définir)

-2ème cours en salle avec diaporama sur le thème des accidents de plongée et des règles de sécurité à respecter (date à définir)

-3ème cours d’initiation à la biologie sous-marine effectué par les initiateurs bio du club (Gégé, Charlène et Coco) (date à définir)

VALIDATION DU NIVEAU 1

validation de toutes les compétences niveau 1 définies par le manuel de formation technique de la FFESSM

une sortie en mer obligatoire pour l’obtention du diplôme

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